恋爱是美好的，但是想要在人海中遇见那个真正对的她，是需要很大的幸运的。当你遇到那个对的人，却因为矛盾和她分手，让自己遗憾。与其颓废伤心不如振作起来挽回她。下面就一起来看看分后我伤了女友的心怎么挽回她？
主动先认错，多点耐心哄哄她
其实，很多时候女人是需要哄的，在最近的综艺节目妻子的浪漫旅行中，张杰和谢娜结婚7年，依旧很恩爱，张杰说，对待女人要想对待孩子一样，多哄哄她。我相信这个道理很很多人都懂，但是在哄女友的时候，少了最重要的一点就是耐心，请多一点耐心对待你的女友，这也是和自己的女友和谐相处办法。
想法和她过多纠缠
分后我伤了女友的心怎么挽回她？感情往往就是剪不断，理还乱。你要想挽回对方，就要去和她纠缠，当然这种纠缠一定是和她相关的事情，而不是仅仅你的一厢情愿就好了。比如有什么聚会，她在你也一定会去。有什么集体活动，她参加，那么你一定会去参加。总之，想办法和她制造多在一起的机会，让她知道你不会随便放弃她，你愿意今生都追随她，因为你不愿意失去她。即使曾经错了，但是你愿意从现在开始来弥补她，陪伴她，爱护她。女人最大的特点就是感性，一旦她再次被你感动，开始不那么讨厌你，只要你继续刷好感，相信你的前女友会很快的答应你的挽回的。
表明心迹是需要技巧的
如果一味的哭诉或者强求只会让对方觉得是纠缠，并不会达到期待的效果。因此在表白时应该注意这些：不要将自己摆在一种可怜的位置，爱情不是靠博同情和怜悯得来的；要让对方看到希望，让他明白你们的感情还没有走到绝境，依旧可以继续下去；适当的回忆以前的美好，但不宜过多，以免产生反感和抵触的情绪；最后切忌逼问他结果，不要给他以压迫的感觉。或者你可以让情感大师帮助你进行专业的挽回。
分后我伤了女友的心怎么挽回她？男生应该多掌握一点挽回女朋友的办法，不仅能找到最适合自己的帮忙挽回前女友，还可以在和自己的女友吵架，发生矛盾的时候及时处理问题，避免发生感情危机。这样你们的关系才会更长久，你们的爱情也会走向幸福。