分手后想要挽回女友，有很多男生都会做出一些纠缠，哀求的举动去挽回前任。但是，事实会告诉你，不管你多么努力地去挽回前任，但是只会让她更加讨厌你。为什么？因为你的方法用错了！你以为你的做法能感动前任，但是感动了的人往往只有你自己，而前任只会更加合理化离开你的决定。所以与前任分手后想要挽回，只能再次吸引前任而不是纠缠前任。很多人在无奈分手后或许会很痛苦，如果你还爱着前任，想要挽回前任的话，就要避免进入挽回的误区。因为很多时候，在挽回的过程中如果用了一些错误的挽回方式，就等于毁掉了挽回的机率。
误区一：冷冻并不是断联。冷冻是情感上的冷冻，而不是实质上的断联。在冷冻期，需要做很多的事情，改变形象，提高自身的吸引力。
冷冻期是改造自身建设最佳的时机，千万不要错过这一个挽回黄金时间点，因为你就是要在这一段时间让前任对你刮目相看。让前任否定自己，让前任觉得离开你是错误的。只要让前任的心理产生落差，那么这个时候挽回便不再是一件不可完成的事情了。情感复合大师曾经说过，挽回前任的同时，更重要的是挽回自己；
误区二：合理化自己的行为。如果是你提的分手想要挽回的话，这个时候你要认识到自己的错误，找出自身的问题所在。
分手，可能是你的一时意气。这个时候千万不要合理化自己的行为，觉得跟他分手了就分手了，前任还是会爱着你。这个时候如果不采取情感上的冷冻的话，这段情感就会慢慢的变淡，直到不可挽回。然而很多人在挽回的过程中没有注意到这一点，觉得自己可以解决这一切，这种自以为是的行为往往都是导致挽回失败的导火线。
误区三：死缠烂打。因为一般分手了之后最让人受不了的就是死缠烂打，简单的说，如果前任已经极度厌恶你了，那么这个时候要做的事情就是千万不要去找他，千万不要去打扰前任。死缠烂打只会把所有的矛盾点都指向你，对挽回没有任何帮助。这种做法只会让前任更加的觉得离开你是对的，不会对你再抱有一丝的希望。
情感挽回大师表示，挽回前任需要采用正确的方式，比较行之有效的方法应该是请专业道士做一场和合法，帮助你们化解矛盾，修复感情，这样才能提高挽回的成功率。