小孩受惊吓后老做恶梦，怎么办呢？父母看到孩子受苦，是很不安的，特别是孩子很小的时候。睡觉对小孩来说是很重要的事情，如果他们睡觉的时候老是做噩梦，老是惊醒，那么对他们的健康是有惊醒的。孩子是因为惊吓而老是做噩梦的，下述的方法可以帮忙解决。
方法一
（1）晚上，在孩子睡着的时候，把一张纸放在孩子的脸上，在左右画一个圈，连续画三次。
（2）画圈的时候要喃喃自语：不敢是谁在我孩子的身上，你都赶紧离开，主要你愿意离开，我就给你烧钱。
（3）把纸币拿到附近的路口，岔路口更好，把纸币烧掉。烧完纸钱，转身回家，不要回头，不要和路上的人说话，以防鬼再来。一般以100步为限。如果超过100步，就不用避讳了。回家关上外门，整个程序就完成了。
方法二
在家门口，左手伸开，手掌向上，右手变成剑指，指着左手手掌，然后用剑指顺时针画一个圆。当感觉到风从左手掌心吹来或者有什么东西落在手上时，是孩子的魂回来了，这时候，立刻将左手握成拳头，抓住灵魂，然后走向孩子，张开左手，从孩子头顶轻轻把灵魂压进孩子的身体里。
方法三
准备一个旧的称盘，给称盘裹上孩子的内衣。等到晚上，所有星星都出来的时候，带上称盘走到十字路口，然后往回走。往回走的时候，开始叫孩子的小名。一路叫着孩子的名字，到了家门口后，说：（名字），到家了。
方法四
晚上孩子快要睡觉的时候，让家里人，一般是妈妈，打开家里的门，用孩子的一只鞋拍墙，然后默默的说：鞋拍山，千里之外都能听。制鞋山千里可闻。* *赶紧回家。这样多说几遍，孩子的魂就会回来了。
小孩受惊吓后老做恶梦，孩子老是受到惊吓，的确是一个很大的问题。如果孩子受到了惊吓，出现了反应，反应还不是很大，可以用上述的方法来化解。如果孩子的受惊反应很严重，那么不建议家里人自己受惊。