两个人谈恋爱，难免会出现矛盾，当跟女朋友闹矛盾想分手时，冷静思考一下这份感情值不值得挽回？要是不想轻易的放弃，那就要用有效的方法来挽回爱情，不要让人生留下遗憾。那种再次渴望挽回感情的心情，让你顿时充满了鸡血一般，那怎么做才能提高挽回的成功率呢？分手数月后，如何挽回旧女友？
1、找出分手原因
有些人会埋怨为什么同样的方式，别人使用那样的挽回方式成功挽回前女友，而你照做之后却引起更多的矛盾。想要成功挽回对方，首先就要了解你们分手的真正原因，如果别人的假性分手，可以电话、向对方道歉，像恋人般相处。但是如果对方否定你而向你提出分手，甚至不想和你联系，不想见到你，这样的真性分手你还不断纠缠对方，只会引起对方更多的反感。所以要找出分手的真正原因，才能对症下药，让挽回更加顺利。
2、多沟通
如何挽回旧女友？挽回中最重要的事情，就是能够跟对方进行合理的沟通，两个人之所以矛盾不断积累，就是因为出现问题没有及时沟通，女生希望男人能够懂她们，男生觉得自己在做的是为了双方的感情变得更好。久而久之，女生觉得男生不够懂她，男生觉得女生莫名其妙。很多时候就是因为错误的沟通思维导致双方沟通一直有障碍，为了能够彻底化解这个问题,在梚回的过程中应该充分调动对方的情绪，并且把握窗口。
3、重新追求
这个方法的意思就是，忘了你们的过去，以全新的面貌去追她。千万不要沉溺在以前的美好中，要把她当做新的追求对象，开启新的追求之路。尽量避免提到过去，而要让她看到一个全新的你，新鲜感是心动的前提。要做到这些，你自己就得做到能放下过去，能用新的眼光看待你们之间的感情。不仅如此，你还要用全新的眼光看待她，她不再是你的前女友，而是一个你刚遇到的、让你心动的女人。
在恋爱时期，情侣间分分合合实属正常，如果你极力想挽回对方的心，那就为了爱情做一下牺牲吧！不要觉得那是很丢脸的事情，在恋人的心中，那是你爱她（他）的表现。分手数月后，如何挽回旧女友？你也可以找资深的师傅帮你们做一场爱情和合术来化解你们的矛盾，让你们和好如初。